Pada tahun 2016, penduduk usia 65 tahun ke atas berjumlah 15,2% dari total populasi,menurut Biro Sensus ASDan pada tahun 2018jajak pendapat Gallup41% orang yang belum pensiun menyatakan bahwa mereka berencana pensiun pada usia 66 tahun atau lebih. Seiring bertambahnya usia populasi boomer, kebutuhan kesehatan mereka akan semakin beragam, dan teman serta keluarga mereka mungkin tidak mengetahui pilihan perawatan kesehatan terbaik bagi mereka.
Merawat lansia berdampak pada kehidupan jutaan orang di seluruh Amerika Serikat. Lansia berisiko mengalami kondisi kesehatan fisik dan mental yang serius. Mereka mungkin kesulitan hidup mandiri dan mungkin perlu dipindahkan ke panti jompo atau komunitas pensiunan. Praktisi kesehatan mungkin kesulitan menemukan metode perawatan yang paling efektif. Dan keluarga mungkin kesulitan membayar biaya perawatan kesehatan.
Seiring semakin banyaknya orang yang memasuki usia lanjut, tantangan merawat lansia akan semakin kompleks. Untungnya, berbagai kiat, alat, dan sumber daya dapat membantu para lansia dan mereka yang berdedikasi untuk memastikan mereka menerima perawatan kesehatan terbaik.
Sumber daya untuk merawat lansia
Memberikan perawatan yang efektif kepada lansia bisa jadi sulit. Namun, tersedia sumber daya yang dapat membantu mereka dan orang-orang terkasih mereka, serta perawat, dokter, dan praktisi kesehatan lainnya.
Merawat orang lanjut usia: Sumber daya untuk individu lanjut usia
“Sebagian besar negara maju telah menerima usia kronologis 65 tahun sebagai definisi ‘lansia’ atau orang yang lebih tua,”menurut Organisasi Kesehatan DuniaNamun, individu yang mendekati usia 50-an dan 60-an dapat mulai mencari pilihan dan sumber daya perawatan.
Bagi para lansia yang ingin tinggal di rumah mereka sendiri seiring bertambahnya usia, mereka dapat memperoleh manfaat dari penggunaanInstitut Nasional PenuaanSaran (NIA). Ini termasuk perencanaan kebutuhan di masa mendatang. Misalnya, lansia yang kesulitan mengenakan pakaian setiap pagi dapat meminta bantuan teman. Atau, jika mereka merasa kesulitan berbelanja bahan makanan atau membayar tagihan tertentu tepat waktu, mereka dapat menggunakan layanan pembayaran atau pengiriman otomatis.
Bahkan lansia yang merencanakan perawatan mereka sebelumnya mungkin memerlukan bantuan tambahan dari tenaga profesional perawatan lansia yang berlisensi dan terlatih. Para profesional ini dikenal sebagai manajer perawatan geriatri dan bekerja dengan lansia dan keluarga mereka untuk mengembangkan rencana perawatan jangka panjang, serta merekomendasikan dan menyediakan layanan yang mungkin dibutuhkan lansia setiap hari.
Menurut NIA, manajer perawatan geriatri melakukan tugas-tugas seperti mengevaluasi kebutuhan perawatan di rumah dan melakukan kunjungan rumah. Lansia dan orang-orang terkasih mereka dapat menemukan manajer perawatan geriatri dengan menggunakan situs web Administrasi Penuaan AS.Pencari Penitipan LansiaNIA menyatakan bahwa karena para lansia memiliki kebutuhan kesehatan yang unik, sangat penting bagi mereka dan keluarga mereka untuk meneliti calon manajer perawatan geriatri untuk mendapatkan lisensi, pengalaman, dan pelatihan darurat.
Merawat lansia: Sumber daya untuk teman dan keluarga
Sumber daya tambahan tersedia bagi teman dan keluarga lansia untuk memastikan mereka menerima perawatan terbaik. Keluarga mungkin menyaksikan kesehatan lansia mulai menurun dan tidak menyadari layanan yang tersedia serta cara memberikan perawatan terbaik.
Masalah umum dalam perawatan lansia adalah biaya.Menulis untuk ReutersChris Taylor membahas studi Genworth Financial yang menemukan bahwa "khususnya untuk panti jompo, biayanya bisa sangat tinggi. Sebuah studi baru dari mereka menemukan bahwa rata-rata biaya kamar pribadi di panti jompo adalah $267 per hari atau $8.121 per bulan, naik 5,5 persen dari tahun sebelumnya. Kamar semi-pribadi tidak jauh berbeda, dengan rata-rata $7.148 per bulan."
Sahabat dan keluarga dapat merencanakan persiapan menghadapi tantangan keuangan ini. Taylor menyarankan untuk melakukan inventarisasi keuangan, di mana keluarga mencatat saham, dana pensiun, dana pensiun, atau investasi lain yang dapat digunakan untuk membiayai perawatan lansia. Selain itu, ia menulis bagaimana anggota keluarga dapat merawat orang yang mereka cintai dengan mengatur janji temu di rumah sakit atau membantu mengerjakan tugas-tugas, serta meneliti kemungkinan pilihan asuransi atau asuransi kesehatan.
Teman dan keluarga juga bisa menyewa pengasuh di rumah. Berbagai jenis pengasuh tersedia tergantung kebutuhan, tetapiAARPmencatat bahwa pengasuh ini dapat mencakup asisten kesehatan rumah yang memantau kondisi pasien dan perawat terdaftar yang dapat melakukan tugas medis yang lebih lanjut seperti memberikan obat. Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS juga menawarkan daftarsumber daya pengasuhkepada individu yang memiliki pertanyaan atau kesulitan untuk memberikan perawatan yang memadai.
Teknologi dan alat untuk merawat lansia
Teknologi dapat memainkan peran penting dalam merawat orang lanjut usia.Penggunaan komputer dan "perangkat pintar" rumah untuk pengaturan suhu, keamanan, dan komunikasi kini sudah umum. Tersedia beragam produk dan layanan untuk menciptakan lingkungan yang aman dan nyaman bagi perawatan lansia di rumah. AARP memiliki daftar lengkap perangkat digital yang dapat membantu lansia dan pengasuhnya. Perangkat ini beragam, mulai dari perangkat yang membantu lansia melacak pengobatan mereka hingga sistem peringatan keselamatan, seperti sensor di rumah yang mendeteksi gerakan abnormal di rumah. Lift Transfer Chair adalah alat yang direkomendasikan Shenzhen Zuowei Technology Co.,Ltd. bagi pengasuh untuk memindahkan lansia dari tempat tidur ke ruang cuci, sofa, dan ruang makan. Alat ini dapat menaikkan dan menurunkan kursi agar sesuai dengan ketinggian kursi yang berbeda-beda sesuai kondisi. Perangkat seperti Smart Sleep Monitoring Bands dapat memantau detak jantung dan laju pernapasan secara real-time, sehingga setiap detak jantung dan napas dapat dipantau. Selain itu, alat ini juga dapat memantau suhu dan kelembapan lingkungan kamar tidur untuk memahami potensi dampak lingkungan sekitar terhadap kualitas tidur. Selain itu, perangkat ini juga dapat merekam waktu tertidur pengguna, lama tidur, jumlah gerakan, tidur nyenyak, dan memberikan laporan untuk mengukur tidur. Perangkat ini juga dapat memantau detak jantung dan pernapasan untuk membantu memperingatkan potensi risiko kesehatan tidur. Selain keadaan darurat, perangkat ini dapat memantau tanda-tanda vital dan memberi sinyal ketika tekanan darah pengguna naik atau turun, atau jika pola tidur berubah, yang dapat mengindikasikan kondisi yang lebih serius. Perangkat ini juga dapat melacak lansia menggunakan teknologi GPS, sehingga pengasuh dapat mengetahui lokasi mereka.
Tips merawat lansia
Memastikan lansia menerima perawatan kesehatan yang tepat serta merasa aman dan terlindungi merupakan hal yang sangat penting bagi teman, keluarga, dan praktisi. Berikut beberapa kiat tambahan yang dapat membantu dalam memberikan perawatan kepada lansia.
Dorong individu lanjut usia untuk terbuka tentang kesehatannya
Meskipun ada tanda-tanda peringatan bahwa kesehatan orang lanjut usia mungkin menurun atau bahwa orang tersebut mungkin menderita suatu kondisi tertentu, mereka mungkin masih enggan untuk terbuka dan berbagi informasi tentang kesejahteraan mereka.Menulis untukUSA TodayJulia Graham dari Kaiser Health News menyatakan bahwa para lansia dan teman serta keluarga mereka harus berbicara secara terbuka tetapi juga berkomunikasi secara sensitif mengenai masalah kesehatan.
Membentuk hubungan dengan orang yang merawat orang lanjut usia
Sahabat dan keluarga sebaiknya menjalin hubungan dengan praktisi. Praktisi di fasilitas pelayanan kesehatan, termasuk yang menyediakan perawatan di rumah, dapat memberikan wawasan yang lebih mendalam tentang kondisi lansia dan membentuk tim pendukung untuk memastikan lansia menerima perawatan terbaik. Selain itu, jika sahabat dan keluarga bersikap hati-hati terhadap perawatan yang diterima lansia tercinta, mereka dapat mendorong praktisi untuk memperkuat hubungan pasien-penyedia layanan. "Hubungan dokter-pasien merupakan bagian penting dari kunjungan dokter dan dapat mengubah hasil kesehatan pasien," menurut sebuah laporan diPendamping Perawatan Primer untuk Gangguan Sistem Saraf Pusat (SSP).
Temukan cara untuk tetap aktif dan bugar dengan individu lanjut usia
Teman dan keluarga dapat membantu meningkatkan kesehatan lansia dengan berpartisipasi dalam olahraga dan aktivitas rutin bersama mereka. Ini bisa mencakup menetapkan waktu tertentu dalam sehari atau seminggu untuk melakukan hobi yang disukai lansia atau berjalan-jalan secara teratur.Dewan Nasional Penuaanjuga menyarankan berbagai sumber daya dan program yang dapat membantu lansia tetap bugar.
Waktu posting: 10-Apr-2023
